Dyrevennlig Hverdag

Hvor kjøpe dyrevennlig mat

Dyrevennlig mat kan vi kjøpe i de aller fleste butikker

mat_mer.jpg

Bilde: Istockphoto.com
 

Rema 1000

Melkeprodukter: Tine: Lettmelk, kefir, yoghurt med bringebær, yoghurt naturell, lettrømme, Norvegia, kremost naturell og med purre, Brie. Skummetmelk. Røros smør, Tjukkmjølk, Røros rømme, Skjørost, Gomme, Cottage Cheese og Røros Kultur med blåbær og bringebær
 
Egg - de aller fleste butikker har økologiske egg. Se etter Debios grønne Ø

Kjøtt: kjøttdeig og annen type kjøtt fra Økologiske Nordgården.
Fisk:Sei, makrell i frysedisken. Reker. Makrell på Rema er Domstein-merket.
Vegetar: Grønne og hvite linser. Svarte, røde og brune bønner. Kikerter. Flere Toro tørre supper o.l. er vegetar, noen er veganske. Grønsaker, både ferske og frosne. Hermetiske bønner.

Kiwi

Melk: Melk, surmelk, lettrømme fra Tine - i alle butikker.
Egg: Både økologiske og frittgående - i alle butikker.
Kjøtt: Roastbiff, skivet bacon, kvernet kjøttdeig, karbonader, biffstrimler fra Norgården - i noen butikker
Fisk: Sei, makrell i frysedisken, reker
Vegetar: Grønsaker, både ferske og frosne. Hermetiske bønner.
 
 

Kiwi Stor

Kjøtt: I alle butikker: Økologisk kjøttdeig, skivet bacon og ovnsbakt leverpostei
Egg: Frittgående og økologiske egg i alle butikker.
Melk: Økologiske melk, joghurt, lettrømme, fast ost, kremost og muggost fra Tine.
Fisk: Sei, makrell i frysedisken. Reker.
I noen Kiwi Stor-butikker: roastbiff og skivet bacon, kvernet kjøttdeig, karbonader, strimlet svinekjøtt, biffstrimler fra Økologiske Norgården
Vegetar: Grønsaker, både ferske og frosne. Hermetiske bønner, linser og kikerter, godt utvalg, til og med økologiske!
 
 
spekemat-okologisk.jpg
 
 

Meny, Ultra, Jacobs og Centra, Spar og COOP - her finner du både middag, pålegg, egg, melk, bakervarer og godteri!

Kjøtt

Holte gård - har både økologisk kylling (best) og vanlig kylling.  Holte gård er en av de beste fjørfe- og eggprodusenter og tilbyr vakuumpakket, fersk, økologisk kyllinglår, kyllingvinger, kyllingbryst: I flere Meny, Ultra/Centra og mange andre butikker på Østlandet. På Holte gård sine nettsider finner du flere oppskrifter på kyllingretter.

Holte gård har eget slakteri, slik fuglene slipper lange transporter og slaktes skånsomt.

Grøstad gris Økologisk svinekjøtt av høyeste kvalitet. Koteletter, økologiske pølser, bacon, leverpostei, og flere andre typer grisekjøtt  (koteletter, svineknoke, svinenakke etc.) finner du i Meny, Ultra, Centra, Jacobs og flere andre butikker

Homlagården Norges klart beste og mest bevisste produsent av økologisk kalkunkjøtt. Frossent kalkunfile finner du ikke bare i matbutikker, men også i flere helsekostbutikker
Den stolte hane Økologisk kalkunkjøtt: strimlet kalkunkjøtt, kalkunfilet og salatkjøtt av kalkun, finner du hos bl.a. COOP Husk den grønne Ø - Debio-merket!! 

Fra Økologiske Norgården, ferskpakket (vakuumpakket) økologisk indre- og 
ytrefilet, benfri høyrygg, flatbiff, entrecôte, mørbrad, biffstrimler, kjøttdeig,   karbonadedeig, lammekoteletter, får-i-kål-kjøtt, lammestek og lammelår,  
karbonadekaker, kyllingbryst og kyllinglår i Mega, Meny, Ultra, Centra, Coop.

Kjøttpålegg: Økologisk skinkepålegg, leverpostei o.a. fra Grøstad gris i fullsortimentbutikker

Fårepølse og roastbiff fra Økologisk Norgården: I de fleste Meny, Mega, Obs!, Prix,og Ultra
 
 
stekt sik-fisk-fjelltur-hyttetyr.JPG
 

Fisk

På Coop finnes økologisk røkt laks (både hele stykker og skivet), mens Ultra, Meny og Smart Club har også økologisk oppdrettstorsk i tillegg til røkt og fersk/frossen laks.
 
 

roros-okologisk-romme.jpg

 

Melk, ost, smør, rømme

Tine: Lettmelk, kefir, yoghurt (4 pk jordbær og bri ngebær), yoghurt naturell, lettrømme, Norvegia, kremost naturell og med purre, Dovre Brie økologisk. Økologisk skummetmelk er tilgjengelig på Østlandet.

Røros smør, Tjukkmjølk, Røros rømme, Skjørost, Gomme, Cottage Cheese og Røros Kultur med blåbær og bringebær

vegetar_oster-2.jpg

Den blinde ku: Ingers Blå, Camenås, Jaktost, Nøkkelost

Yoplait: Safariyoghurt med banansmak (4 pk) og med jordbærsmak (4 pk).

I fullsortimentsbutikker får du også andre økologiske oster slik som Brie, blå Castello, Fløteost med hvitløk eller paprika, Mozzarella, Stilton, Cheddar, parmesan, Rocquefort (Papillon), samt en rekke lokalproduserte, økologisk oster (stor variasjon i tilbudet fra landsdel til landsdel og fra butikk til butikk)
 

Egg

okologiske-egg.jpg

Bilde: Jacobs - økologiske egg fra Toten gård
 
Økologiske Norgården: Lysegrønn pakke (6 egg og 12 egg pr pk) selges i de fleste butikker.

Eventyrsmak - garantert god dyrevelferd! Ta RV 7 litt nord for Noresund og se eventyrgården!

Holte gård (på Østlandet), Toten egg, Eventyrsmak, Den stolte hane.
 
Smart Klubb har flere økologisk varer, linser, bønner, quorn og vegetarisk farse fra Hälsans Kök.

vegetar_mat-2.jpg

Gode vegetariske alternativer

No Egg - kolesterolfri eggerstatter, for lettere baking! Erstatter 33 egg og koster kun 30 kroner.
Kikerter og bønner på boks - til mettende middagssalater - sunt, godt, proteinrikt og rimelig. På de aller fleste matbutikker.
Tørkede linser, bønner og kikerter - på Rema 1000, Kiwi, andre matvarekjeder og alle innvandrerbutikker.
Valnøtter og mandler, pinjekjerner o.l. Gode vegetabilske salatoljer, balsamikoedikk og andre spennende dressinger.
Eggfri majones med erteprotein og andre sunne, etiske, spennende og eksotiske produkter fra Alternativ Mat.
Vegetarisk farse, tofu og quorn - lette, sunnere og spennende alternativer til kyllingkjøtt. Innvandrerbutikker eller større matvarebutikker, frysedisken (farse, quorn) eller ferskvaredisken (tofu).
 
 

musli-muffins-rema.JPG

 

Bakevarer

Godt Brød - alt økologisk! Til og med egg, smør i bakst og kjøtt i baguettene. Flere bakerier i Oslo, Trondheim, Bergen og Stavanger, samt i noen butikker i Bergen

Det finnes også økologiske brød fra lokale bakerier, som selges i butikker.

En rekke bakerikjeder har fått Debio-sertifisering for å bake egne økologiske brød, så utvalget vil trolig øke!

Alle bakeriene i Ultra-butikkene er økologiske

Annet

Fullsortimentbutikker har majones laget av erteprotein istedenfor egg, tilbys av "Alternativ mat AS".

"No Egg" - pulver til baking, f. eks. på Rema 1000.

Hundefôr inneholder ofte kalkunmel, kylligmel og eggprotein. Prøv kokt makrell med ris, gulrøtter og litt frysetørket biff eller vom på toppen til din bestevenn. Kvalitetsfor "Orijen" til hund og katt, fra Kanada  - kun frittgående dyr, kun villfanget, ren fisk, ingen kadavere! Søttnøstet ditt kommer garantert til å like. Bestilles fra Norge her

Helios og Røtter har også andre oster/melkeprodukter i tillegg til TINE og Rørosmeieriet.

I tillegg finnes det lokale, økologiske produsenter som leverer direkte til butikk der du bor.

Andre helsekostforretninger som Naturlig vis og Sunkost har frossen kalkunbryst fra Homlagården, økologisk og biodynamisk tofu, vegetarisk farse, soyabiter, quorn - i frysedisken.
Sunn, økologisk og vegansk sjokolade uten melkefett finner du i flere butikker. 
Barnemat Hipp har blitt standard i de fleste butikker. I tillegg har også Nestle og Småfolk økologiske varianter.

Hva vet vi om økologisk kjøtt?

2907_1.jpg

Økologisk og dyrevelferd

Vil du prøve å være sunnere?

Alternativ mat AS

eggfri majones og andre gode, sunne og etiske vegetariske og veganske matvarer

Kroppspleie - også for gutter

barberskum_dusjgele_kroppspleie.jpg

Tips til kroppspleie som ikke er testet på dyr

Vegetar er sunt og proteinrikt

gresk_salat-sunt-.jpg

Lær å lage enkle vegetarretter

Vegetarianere har gjennomsnittlig lavere vekt, lavere blodtrykk og gunstigere forhold mellom de forskjelligeblodfettstoffene enn befolkningen forøvrig.  Les mer - fra HePla

Hva vet vi om dyrevelferd i Norge?

dyrevelferd.jpg

Les mer om husdyrene

Bilde: www.ciwf.org
 

Link til Stortingsmelding om dyrehold

Slank med vegetar kosthold

slanke-vegetar-mat-.jpg

Fulle av sakte karbohydrater, mettende fiber og sunt, umettet fett, er vegetariske produkter perfekt når du vil ned i vekt. Les mer hvordan

Spiser du kjøtt, melk og egg? Velg disse:

grstadgris.jpg

Grøstad gris - Norges beste

Homlagården - kalkun

Holte gård - kylling, egg, gås og and

Røros tjukkmjølk (surmelk), smør, gom

Eventyrsmak - egg. spekemat o.a.

Stange kylling

Liveche kylling

soyamelk-fersk-sunn.JPG

Fersk soyamelk - se på Meny, Spar o.l.